Bardzo modne jest łączenie szarej lub beżowej płytki z multikolorowymi końcówkami. Zaostrzony french manicure (chevron manicure) – podobny do klasycznego, jednak biała końcówka jest zaostrzona do wewnątrz. Ciekawym połączeniem kolorystycznym jest np. czarna, matowa płytka z metaliczną, zaostrzoną końcówką.
Data publikacji: Niedziela, Paznokcie u nóg – pielęgnacja ich jest nieco pomijana w miesiącach, gdzie chodzi się w krytych butach. Ale kiedy ciepłe promienie słońca skłaniają kobiety do założenia sandałków, japonek i czółenek z wycięciem na palce – wtedy pielęgnacja paznokci u stóp wchodzi na plan pierwszy. No, może drugi – bo przeważnie najpierw jest manicure :) Pielęgnacja paznokci u nóg, czyli jak dbać o paznokcie u nóg ? Jak dbać o paznokcie u stóp?Zdrowie paznokci u stóp odzwierciedla stan zdrowia człowiekaPielęgnacja paznokci stóp – czy można obcinać paznokcie u stóp na sucho?Czym obcinać paznokcie u stóp?Pielęgnacja paznokci u stóp – jaki pilniczek do paznokci wybrać?Jak piłować paznokcie u stóp?Co warto wiedzieć o prawidłowym piłowaniu paznokci u stóp?Jak usuwać skórki z paznokci u stóp?Sposoby na wzmocnienie płytki paznokciCodzienne nawilżanie stóp to także element pielęgnacji paznokci u nóg Zdrowie paznokci u stóp odzwierciedla stan zdrowia człowieka Stan paznokci u stóp bardzo często odzwierciedla kondycję zdrowotną organizmu. Paznokcie u nóg, podobnie jak reszta ciała, powinny być poddawane odpowiedniej pielęgnacji. Jak w domowym spa zadbać o dobrą kondycję paznokci u stóp? Pielęgnacja paznokci stóp nie musi być trudna i nudna. Wystarczy, że poznasz podstawowe zasady, a szybko odczujesz różnicę na plus w wyglądzie i zdrowiu swoich paznokci. Pielęgnacja paznokci stóp – czy można obcinać paznokcie u stóp na sucho? Nie. Przycięcie paznokci powinno być poprzedzone kąpielą stóp, a podstawowym błędem, który popełnia wiele kobiet i mężczyzn, jest obcinanie paznokci u nóg na sucho. Metoda ta może zwiększać ryzyko łamliwości i odkształcania płytki paznokciowej. Jak wykonać kąpiel paznokci stóp? Wlej do miski wodę o temperaturze maksymalnie 35 stopni Celsjusza – nie więcej, bo to może oparzyć stopy. Zanurz je w wodzie na 3 do 6 minut. Tyle wystarczy, aby paznokcie zmiękły na tyle, by ich obcinanie odbywało się w dobrych warunkach. Teraz możesz przystąpić do przycinania paznokci. Czym obcinać paznokcie u stóp? Prawidłowa pielęgnacja paznokci stóp to skracanie ich pilniczkiem raz w tygodniu. Mimo że obcinanie nożyczkami, cążkami i obcinaczem to szybki sposób na skrócenie paznokcia, to wiedz, że specjaliści nie zalecają nożyczek oraz metalowych obcinaczy. Z jakiego powodu? Te przyrządy powodują zgniatanie paznokcia, które prowadzić może do wytworzenia się specyficznych tuneli, które są wrotami dla drobnoustrojów, takich jak grzyby czy bakterie, oraz skaleczeń na wałach paznokciowych. To zaś jest często przyczyną powstawania odcisków. Pielęgnacja paznokci u stóp – jaki pilniczek do paznokci wybrać? Najlepsze, bo najzdrowsze dla paznokci są modele mineralne średnioziarniste oraz drobnoziarniste, a także pilniki szklane. To dzięki nim pielęgnacja paznokci u nóg przebiega poprawnie. Im mniejsza ziarnistość, tym ostrzejszy pilnik. Do piłowania paznokci u stóp warto używać pilników papierowych. Pilniki metalowe do paznokci często rozrywają płytkę paznokciową. Nie stosuj ich do domowej pielęgnacji paznokci stóp. Co więcej – metalowe pilniki do paznokci mogą uszkadzać tkankę podpłytkową zwaną łożyskiem oraz prowadzić do wykształcania się bruzd w paznokciach stóp. Jak piłować paznokcie u stóp? Pielęgnacja paznokci u nóg, którą jest piłowanie, polega na wykonywaniu ruchów pilniczkiem w jedną stronę. Wykonuj zdecydowane, ale dość delikatne ruchy. Piłowanie w dwie strony, czyli tam i z powrotem, przyczynia się do rozdwajania paznokci. Nie piłuj paznokci mokrych, bo wtedy trudniej jest im nadać pożądany kształt. Co warto wiedzieć o prawidłowym piłowaniu paznokci u stóp? Na koniec piłowania, żeby zamknąć paznokieć i wygładzić jego krawędzie, użyj szklanego pilnika. Wtedy końcówka paznokcia będzie idealnie gładka, a proces piłowania zakończy się bez mikrouszkodzeń. Jak usuwać skórki z paznokci u stóp? Pielęgnacja paznokci u nóg to także usuwanie skórek, choć niektórzy uważają, że jest to zbędny zabieg. Decyzję o tym, czy warto usuwać skórki wokół paznokci u stóp, czy też nie, podejmij sama. Jeśli zdecydujesz się na usuwanie skórek paznokci u stóp, zrób to cążkami lub specjalnymi nożyczkami – skórki paznokci u nóg możesz odsunąć lub całkowicie wyciąć. Zabieg wykonaj po wymoczeniu stóp. Martwe skórki będą miękkie i łatwo da się je odsunąć za pomocą drewnianego patyczka. Jeśli zsunięte do wału paznokcia chcesz wyciąć, uprzednio zdezynfekuj cążki. Skórki wycinaj bardzo delikatnie: nie szarp ich do góry albo na boki. Sposoby na wzmocnienie płytki paznokci Są trzy domowe metody wzmocnienia płytki paznokci: Nawadniaj minerały – codziennie dostarczaj swojemu organizmowi: wapń, krzem i żelazo – one utwardzają płytkę paznokcia,magnez – zapobiega łamaniu się paznokci,miedź – odpowiada za elastyczność płytki paznokcia,cynk – bierze udział w tworzeniu białka budującego paznokcie. W razie niedoborów tych minerałów – rozważ ich suplementację, zawsze po konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Rano i wieczorem wcieraj w paznokcie i skórki nawilżającą oliwkę. W aptekach można też kupić specjalne kremy na odbudowę paznokci. Codzienne nawilżanie stóp to także element pielęgnacji paznokci u nóg Skóra stóp ma tendencje do wysuszania się i rogowacenia. Pielęgnować ją trzeba praktycznie codziennie. Nawilżanie stóp wykonuj codziennie. Peelingowanie – raz na kilka dni. Smaruj stopy i paznokcie kremem nawilżającym do stóp, który ma działanie zmiękczające. Taki kosmetyk sprawi, że zrogowacenia będą pojawiały się rzadziej. Stopy będą miękkie i gładkie, a paznokcie – odżywione. Po usunięciu martwego naskórka ze stóp, koniecznie zadbaj o ich nawilżenie. Wybierz krem z mocznikiem i innymi silnie nawilżającymi składnikami. Jeśli skóra jest mocno przesuszona, taki krem nie pomoże. Potrzebna jest silnie regenerująca maska złuszczająca. My polecamy maskę do stóp, która pomoże zapobiec zrogowaceniom i zachować dobry stan oraz miękkość skóry stóp. Zdjęcie: Envato/Image-Source Polecamy: Klikając przycisk „Akceptuję” zgadzasz się, aby serwis sp i jego Zaufani Partnerzy przetwarzali Twoje dane osobowe zapisywane w plikach cookies lub za pomocą podobnej technologii w celach marketingowych (w tym poprzez profilowanie i analizowanie) podmiotów innych niż sp. obejmujących w szczególności wyświetlanie spersonalizowanych reklam w serwisie Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Wycofanie zgody nie zabrania serwisowi przetwarzania dotychczas zebranych danych. Wyrażając zgodę, otrzymasz reklamy produktów, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Sprawdź Zaufanych Partnerów sp. Pamiętaj, że oni również mogą korzystać ze swoich zaufanych podwykonawców. Informujemy także, że korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie w Twoim urządzeniu plików cookies lub stosowanie innych podobnych technologii oraz na wykorzystywanie ich do dopasowywania treści marketingowych i reklam, o ile pozwala na to konfiguracja Twojej przeglądarki. Jeżeli nie zmienisz ustawień Twojej przeglądarki, cookies będą zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej o plikach cookies, w tym o sposobie wycofania zgody, znajdziesz w Polityce Plików Cookies. Więcej o przetwarzaniu danych osobowych przez sp w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz tutaj. Pamiętaj, że klikając przycisk „Nie zgadzam się” nie zmniejszasz liczby wyświetlanych reklam, oznacza to tylko, że ich zawartość nie będzie dostosowana do Twoich zainteresowań. V01 80
Kuleczko droga, u mnie w rodzinie wszystkie kobiety mają "normalnie" rosnące paznokcie, tylko moja siostra (która nawiasem mówiąc nigdy w życiu nie obgryzała paznokci) ma takie rosnące jej ku górze - taki już po prostu ich urok. To tak jak z włosami - jedni mają proste, inni kręcone ;) Odpowiedz
Nie musisz odwiedzać salonu paznokci, aby uzyskać piękny, profesjonalnie wyglądający pedicure hybrydowy. Chociaż może się to wydawać zniechęcającym zadaniem, wykonanie paznokci hybrydowych u stóp w domu naprawdę nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Szczególnie, gdy istnieje szeroki wybór zestawów startowych do paznokci hybrydowych, które mogą znacznie ułatwić ten proces. Wszystko, czego potrzebujesz do wykonania paznokci hybrydowych masz dosłownie na wyciągnięcie ręki i nie musisz wychodzić z domu. Na początku jest to trochę drogie, ale kiedy już masz taki zestaw i wszelkie dodatkowe potrzebne akcesoria do paznokci, z czasem staje się opłacalne. Nie wspominając o tym, że oszczędzasz czas, który spędzasz w salonie i w drodze do i z salonu. KUP: różowy lakier hybrydowy SIMPLE OPTIMISTIC na pedicure oraz fioletowy lakier hybrydowy SIMPLE FANTASTIC do kompletu na manicure Czego potrzebujesz do samodzielnego pedicure hybrydowego? Aby wykonać profesjonalnie wyglądający pedicure hybrydowy w domu będziesz potrzebować: wanienkę z ciepłą wodą do wykonania kąpieli stóp, ulubiony płyn do mycia ciała lub do stóp, peeling do stóp, pumeks, oliwkę do skórek, drewniany patyczek do odsunięcia skórek, ulubiony krem nawilżający do stóp, frezarkę do paznokci lub zmywacz, pilnik do paznokci, cleaner i odtłuszczacz, separator do stóp, bazę i top hybrydowy, ulubiony lakier hybrydowy, lampę LED. Krok 1 do wykonania pedicure hybrydowego: przygotuj palce u nóg Gdy masz już wszystkie produkty potrzebne do samodzielnego wykonania pedicure, pora przygotować palce. Najpierw delikatnie usuń poprzedni lakier z palców u nóg: za pomocą frezarki do paznokci jeżeli był to lakier hybrydowy lub za pomocą zmywacza jeżeli był to zwykły lakier do paznokci. Nadaj paznokciom pożądany kształt, a następnie usuń kurz. Krok 2 do wykonania pedicure hybrydowego: namocz stopy To, że nie odwiedzasz salonu pedicure, nie oznacza, że nie możesz cieszyć się odrobiną relaksu. Nawet podczas wykonywania pedicure w domu Twoje stopy powinny zostać poddane relaksującej kąpieli. Przygotuj wanienkę z ciepłą wodą i płynem do kąpieli - możesz opcjonalnie dodać swój ulubiony olejek aromaterapeutyczny, aby dodatkowo pobudzić zmysły. Połóż ręcznik kąpielowy obok wanienki i upuść zmęczone stopy do wody. Twoje stopy powinny moczyć się przez pięć do dziesięciu minut, w tym czasie skóra stóp zostanie oczyszczona i zmiękczona, co jest niezbędne do kolejnego kroku, czyli złuszczania. Nie zapomnij włączyć ulubionej muzyki i zrelaksować się. Krok 3 do wykonania pedicure hybrydowego: usuń martwy naskórek Wyjmij stopy z wody i osusz ręcznikiem. Nałóż peeling aby usunąć zrogowaciałą skórę stóp. Odczekaj kilka minut. Następnie użyj pumeksu do złuszczenia suchej, martwej skóry. To odsłoni miękkie, gładkie i pozbawione zrogowacenia stopy. W końcu po co mieć ładne paznokcie hybrydowe u stóp, skoro reszta stóp jest stwardniała i sucha? Krok 4 do wykonania pedicure hybrydowego: Oczyść skórki Obiecujemy, że to już prawie ostatni etap przed nałożeniem ulubionego lakieru do paznokci, ale jest jeszcze kilka miejsc, które wymagają Twojej uwagi - mianowicie skórki. Użyj oliwki do skórek na skórki wokół paznokci u nóg. Następnie jednym ze swoich drewnianych patyczków odepchnij je do tyłu. Teraz delikatnie wypoleruj paznokcie i krawędzie blokiem polerskim usuwając wszelkie pozostałości. KUP: niebieski lakier hybrydowy Night Queen, bazę hybrydową BASE HARD oraz top hybrydowy HARD TOP Krok 5 do wykonania pedicure hybrydowego: Nawilżaj i masuj To bez wątpienia najlepszy krok każdego pedicure DIY, zarówno w salonie, jak i w domu. Użyj swojego ulubionego balsamu nawilżającego do masażu stóp, palców i kostek. Wykonuj okrężne ruchy na stopie, a także wokół kostek. Prawda, że relaksujące? Nic nie przebije dobrego masażu stóp. Gdy skończysz, usuń resztki kremu nawilżającego z paznokci za pomocą odtłuszczacza. Krok 6 do wykonania pedicure hybrydowego: Pomaluj paznokcie lakierem Wreszcie nadszedł czas na wielki finał! Jesteś gotowa na nałożenie lakieru hybrydowego. Najpierw umieść separator między palcami stóp i nałóż dobrą przezroczystą warstwę bazy hybrydowej, utwardź w lampie LED. Następnie nałóż swój ulubiony lakier hybrydowy, utwardź w lampie LED, dla uzyskania intensywniejszego koloru czynność powtórzyć. Na koniec nałóż top hybrydowy, utwardź w lampie LED i przemyj cleanerem. Możesz również wypróbować lakiery SIMPLE 3w1, które zawierają bazę, lakier i top, dzięki którym wykonasz pedicure szybciej. Więcej na temat lakierów hybrydowych SIMPLE przeczytasz w poradniku na temat SIMPLE. Uwaga: każdy top, baza i lakier hybrydowy wymaga innego czasu utwardzania, aby mieć pewność ile czasu potrzebujesz zajrzyj do: tabeli czasu utwardzania lakieru hybrydowego kolorowego, tabeli czasu utwardzania bazy hybrydowej / topu hybrydowego. Do zmalowania :)Wystarczy chwila nieuwagi i jedno uderzenie czy zwyczajnie niewygodne buty, by uszkodzić paznokcie u rąk lub nóg. Wtedy często pojawiają się na płytce paznokcia odbarwienia. W wyniku uszkodzenia może rozwinąć się pod paznokciem krwiak, przez który będzie on fioletowy lub nawet czarny, a także nierówny na powierzchni. Data publikacji: Wtorek, Jakie paznokcie u stóp zrobić na lato? To pytanie często zaczynamy zadawać sobie już wczesną wiosną. Wiele pań nie może doczekać się słońca, wylegiwania się na plaży i spacerów po piasku. To właśnie w tym okresie szczególnie zwracamy uwagę na paznokcie u stóp. Postanowiliśmy pomóc wam przygotować się do wakacji i wybrać najlepsze zdobienie paznokci na lato u nóg. W poniższym zestawieniu każdy znajdzie coś dla siebie. Spis treści:Pedicure klasyczny czy hybrydowy?Paznokcie u nóg na lato dla spokojnych pańKrólowa paznokci u nóg – czerwieńNieśmiertelny frenchPaznokcie u stóp na lato – wzoryRoślinne wzory na paznokciach u stópSłoneczne ombre na paznokciach u stóp Pedicure klasyczny czy hybrydowy? Zanim jeszcze zaczniemy dywagować nad tym, jakie wzory wybrać na paznokcie u nóg latem, zastanówmy się, na który rodzaj pedicure’u postawić. Każdy ma swoje wady i zalety. Pedicure klasyczny to świetny pomysł dla kobiet, które lubią często zmieniać swoje stylizacje. Wykonanie go nie jest czasochłonne, a zmiana koloru z jednego na drugi nie wymaga używania frezarki. Odpowiednio wykonany pedicure klasyczny jest także bardzo trwały na stopach – często można się nim cieszyć nawet przez trzy tygodnie. Dostępność kolorów również jest ogromna. Do wad pedicure’u klasycznego możemy zaliczyć długość wysychania lakieru. Konieczne jest poświęcenie nawet 30 minut, aby lakier dokładnie wysechł na paznokciach. Kolejna wada to pewne ograniczenie w tworzeniu wzorów. Z uwagi na fakt, że lakiery schną na powietrzu, możemy mieć trudności z malowaniem ozdób na płytce paznokcia. Pedicure hybrydowy zyskał ogromną popularność. Ta metoda stylizacji paznokci u nóg jest bardzo trwała – niektóre panie noszą ją nawet przez 6 tygodni. Oczywiście pojawia się tu problem z odrostem, jednak w większości przypadków paznokcie nóg rosną nieco wolniej niż te u rąk, dlatego kłopot jest nieco mniejszy. Paznokcie hybrydowe dają też większe pole do popisu pod względem ozdób. Do stylizacji możemy wykorzystać cyrkonie, a także wymalować wszelkiego rodzaju wzory. Ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia. Pedicure hybrydowy również nie jest wolny od wad. Jego wykonanie pochłania naprawdę sporo czasu. Ponadto zmiana stylizacji również jest bardziej problematyczna niż w przypadku klasycznego malowania i wymaga użycia frezarki bądź dużych ilości acetonu. Paznokcie u nóg na lato dla spokojnych pań Jednolite paznokcie u nóg zawsze znajdą swoje zwolenniczki. Na lato doskonale sprawdzą się wszelkie neonowe kolory – pomarańczowy, żółty, różowy czy zielony. Świetnie wyglądają w połączeniu z opaloną skórą. To jednak propozycja dla osób, które nie boją się mocnych odcieni. Gro pań zdecydowanie bardziej woli klasyczne rozwiązania. Na paznokciach u stóp doskonale wyglądają wszelkie odcienie nude oraz mleczne kolory. Stopy wyglądają bardzo elegancko, a panie czują się szczególnie komfortowo z tak delikatnymi paznokciami. Królowa paznokci u nóg – czerwień Klasyczna czerwień doskonale sprawdza się na paznokciach u nóg zarówno latem, jak i przez cały rok. Możemy postawić na jasny, krwisty odcień, który pasuje właściwie do wszystkiego. Czerwień jednak daje naprawdę wiele możliwości. Na paznokciach u nóg doskonale sprawdzają się odcienie wina, a także bordo. Fanki bardziej różowych barw mogą postawić też na fuksję. Stopy z czerwonymi paznokciami również wyglądają bardzo elegancko, a do tego są sexy! Nieśmiertelny french Pedicure francuski jest świetnym wyborem, jeśli chodzi o paznokcie u stóp na lato. Warto postawić na jego klasyczny odpowiednik z białymi końcówkami. To propozycja dla pań, które uwielbiają naturalność. W ostatnim okresie jednak szczególnie popularny jest manicure i pedicure francuski z kolorowymi końcówkami. Aby uzyskać najlepszy efekt, warto postawić na kolory neonowe bądź pastelowe – w zależności od upodobań. Paznokcie u stóp na lato – wzory Wiele kobiet uważa, że paznokcie u stóp na lato powinny mieć wzorki. Na stopach możemy pozwolić sobie na wiele różnych stylizacji. Jeśli wybierasz się na wakacje, możesz dopasować stylizację paznokci u nóg do stroju kąpielowego. Dużą popularnością cieszą się wzory zwierzęce – zebra, panterka czy tygrysie paski. W przypadku stóp lepiej odpuścić sobie cyrkonie. Latem zazwyczaj chodzimy bez skarpetek, jednak w przypadku konieczności ich noszenia, cyrkonie mogą utrudniać zakładanie i zdejmowanie skarpet. Dobrym rozwiązaniem będą natomiast naklejki – pięknie wyglądają na paznokciach, nadają im oryginalny charakter i są trwałe. Jeśli uwielbiasz wzory na paznokciach stóp na lato, warto poszukać stylistki, która maluje je ręcznie, dzięki czemu będą naprawdę niepowtarzalne! Na nogach ślicznie wyglądają wszelkie motywy morskie – muszelki, plaże, palmy, fale. Idealne paznokcie na wakacje w ciepłym klimacie! Roślinne wzory na paznokciach u stóp Roślinne wzory są niezwykle popularne – wyglądają bardzo subtelnie i elegancko zarówno na stopach, jak i na dłoniach. Jeśli szykujesz się na wakacje, rośliny na paznokciach to strzał w dziesiątkę! Możesz postawić na klasyczne liście palmy bądź monstery. Świetnie prezentują się także kwiaty wiśni w połączeniu z różowym lakierem na pozostałych paznokciach. Płatki róż, tulipany albo stokrotki to także wzory na paznokcie u stóp, którymi warto się zainteresować przed planowanym urlopem. Słoneczne ombre na paznokciach u stóp Stylizacja ombre wciąż nie wyszła z mody, choć obecnie wykonuje się ją na pojedynczych paznokciach – nie wszystkich. W przypadku stóp najlepiej wygląda oczywiście na największym palcu. Latem można poszaleć z kolorami – połączenie neonowego różu z żółcią, baby blue z klasycznym różowym czy czerwień z pomarańczowym będą wyglądały naprawdę przepięknie. W przypadku paznokci u stóp na lato ogranicza nas tylko wyobraźnia! Polecamy: Klikając przycisk „Akceptuję” zgadzasz się, aby serwis sp i jego Zaufani Partnerzy przetwarzali Twoje dane osobowe zapisywane w plikach cookies lub za pomocą podobnej technologii w celach marketingowych (w tym poprzez profilowanie i analizowanie) podmiotów innych niż sp. obejmujących w szczególności wyświetlanie spersonalizowanych reklam w serwisie Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Wycofanie zgody nie zabrania serwisowi przetwarzania dotychczas zebranych danych. Wyrażając zgodę, otrzymasz reklamy produktów, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Sprawdź Zaufanych Partnerów sp. Pamiętaj, że oni również mogą korzystać ze swoich zaufanych podwykonawców. Informujemy także, że korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie w Twoim urządzeniu plików cookies lub stosowanie innych podobnych technologii oraz na wykorzystywanie ich do dopasowywania treści marketingowych i reklam, o ile pozwala na to konfiguracja Twojej przeglądarki. Jeżeli nie zmienisz ustawień Twojej przeglądarki, cookies będą zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej o plikach cookies, w tym o sposobie wycofania zgody, znajdziesz w Polityce Plików Cookies. Więcej o przetwarzaniu danych osobowych przez sp w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz tutaj. Pamiętaj, że klikając przycisk „Nie zgadzam się” nie zmniejszasz liczby wyświetlanych reklam, oznacza to tylko, że ich zawartość nie będzie dostosowana do Twoich zainteresowań. V05 80 Jak nadać kształt paznokciom u nóg? Paznokcie skrócmy za pomocą pilnika. Należy je piłować, przesuwając pilnikiem w jedną stronę (na przykład od prawej do lewej), co zapobiegnie ich rozdwajaniu. Boków paznokci nie zaokrąglamy, można je jedynie delikatnie wygładzić. Apteka internetowa Blog Uroda Podstawowa pielęgnacja paznokci u nóg. Poradnik Pielęgnacja paznokci u stóp to zajęcie na cały rok, a nie tylko wakacje! Jak je wzmocnić, żeby móc pochwalić się piękną i naturalną płytką? Jak o nie dbać? Przede wszystkim regularnie! Pedicure to nie tylko wymóg estetyczny, ale i zdrowotny! Źle wypiłowane paznokcie, częste wizyty na basenie czy odkryte buty sprawiają, że Twoje nogi mogą cierpieć katusze. Oto kilka podstawowych zasad dbania o paznokcie u nóg i sposobów na wzmocnienie móc cieszyć się pięknym pedicure przez cały rok, przestrzegaj kilku zasad pielęgnacji − warto je wdrożyć w życie niezależnie od pory roku czy pogody. Bardzo ważne jest regularne piłowanie i przycinanie paznokci. Zadbaj też o ich higienę, żeby uniknąć złapania przykrych chorób, takich jak trudna do wyleczenia grzybica paznokci czy łuszczyca paznokci. Zacznijmy jednak podstaw!1. Jak obcinać paznokcie u nóg?Nie spotyka się zaokrąglonych kształtów paznokci u stóp. Dlaczego? Półokrąg czy migdał nie jest dobrym kształtem ze względów zdrowotnych. Jeżeli wytniesz go zbyt mocno przy brzegach, może zacząć wrastać. Wyprowadzanie wrastającego paznokcia zajmuje czas i zwykle oznacza wizytę u podologa. Paznokcie u stóp najlepiej obcinać na prosto, zgodnie z ich wzrostem. Uważaj, żeby nie skrócić paznokcia za bardzo, bo może to po prostu zaboleć. Staraj się także nie uszkodzić skóry pod nim, aby nie nabawić się skróceniem możesz zmiękczyć płytkę. Warto wymoczyć nogi w wodzie z solami mineralnymi czy olejkami. Do kąpieli dla stóp możesz dodać oliwę z oliwek czy olejek ze słodkich migdałów (zawierają dużą dawkę regeneracyjnej witaminy E). Ja dodaję także czasem olejki do kąpieli − na swoich stopach wypróbowałam olejek myjący La Roche-Posay Lipikar AP+, który dodatkowo świetnie zmiękczył skórę na piętach. Do wody możesz dodać także kilka kropel olejku eterycznego, działającego przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo na skórę stóp oraz paznokci. Ja uwielbiam nutę lawendy, dlatego eteryczny olejek lawendowy Etja stosuję wyjątkowo często. Tradycyjnie do kąpieli na dla stóp dodaje się olejek z drzewa herbacianego lub olejek jednak do samego cięcia… możesz zrobić to za pomocą ostrych nożyczek do paznokci lub obcinacza. Jeżeli paznokcie nie wymagają duże skrócenia, możesz wykorzystać do tego odpowiedni pilnik do skracania. 2. Jak prawidłowo piłować paznokcie u nóg?Piłowanie paznokci u stóp wygląda zupełnie inaczej niż paznokci u rąk. Przede wszystkim piłuj je pilnikiem drobnoziarnistym. Co to oznacza? Być może wiesz, że pilniki dzieli się zazwyczaj na podstawie ziarnistości. Parametr ten określa, ile ziarenek mieści się na 1 cm kwadratowym tego przyrządu. Im mniejsza ziarnistość, tym ostrzejszy pilnik. Do pracy z naturalną płytką paznokci u stóp najlepiej sprawdzi się ziarnistość między 80-100. W drogeriach znajdziesz także ostrzejsze pilniki, te jednak lepiej nadają się do żelu czy akrylu, a nieumiejętne posługiwanie się takim narzędziem może przynieść więcej szkody niż cechą pilnika, na którą warto zwrócić uwagę, to materiał, z którego został wykonany. Do piłowania paznokci u stóp wybierz pilniki papierowe, a za wszelką cenę unikaj metalowych − mogą tylko zniszczyć Twoje paznokcie i je osłabić. Manicurzystki podkreślają, że pilniczki metalowe prowadzą do rozdwajania i kruszenia się piłować paznokcie u stóp? Ruchy wykonuj najlepiej tylko w jednym kierunku. Piłowanie w dwie strony, czyli tam i z powrotem, także przyczynia się do rozdwajania paznokci. Co bardzo istotne, lepiej unikaj piłowania mokrych paznokci, bo to utrudnia nadanie im właściwego kształtu. Tak więc, używanie pilnika tuż po kąpieli stóp nie jest idealnym rozwiązaniem. Podczas kształtowania paznokcia pilnikiem staraj się nie przyciskać go zbyt mocno do krawędzi. Zamiast tego wykonuj zdecydowane, ale dość delikatne wiesz, że…Niektóre manicurzystki polecają piłowanie paznokci przed zmyciem lakieru. Dlaczego? Płytka jest wtedy bardziej utwardzona i łatwiej nadać jej pożądany kształt! Dostępny Dostępny Dostępny Tymczasowo niedostępne Żeby zamknąć paznokieć i wygładzić jego krawędzie, użyj na koniec szklanego pilnika − tylko on jest w stanie wytworzyć warunki, w których końcówka paznokcia będzie idealnie gładka, bez mikrouszkodzeń. 3. Czy polerować paznokcie u stóp?Kiedy Twoja płytka paznokcia jest gruba i zaczyna rosnąć nie tylko na długość, ale i na wysokość, warto zastanowić się nad dobrą polerką do paznokci. Czym jest? Najczęściej tak nazywa się pilniki gruboziarniste, czyli takie o gradacji 600. Taka polerka służy do wyrównania płytki oraz jej zmatowienia (lakier lepiej trzyma się matowego paznokcia).Przy zgrubiałych i nieco pożółkniętych płytkach możesz lekko przypiłować cały paznokieć po jego powierzchni pilnikiem o nieco mniejszej gradacji, np. 400 lub 500. Na koniec możesz zastosować stronę polerującą bloczka polerskiego, a więc nadającą paznokciom połysk. To go wzmocni, a paznokcie będą tak piękne i lśniące, że nie będziesz potrzebowała odżywki do paznokci czy paznokci nie poleca się osobom o osłabionej płytce. W takim wypadku zbyt spiłowany w pionie paznokieć będzie podatny na uszkodzenia. 4. Jak dbać o higienę paznokci u stóp?Regularnie oczyszczaj przestrzenie między skórą a paznokciem. Tam gromadzić może się brud, bakterie i grzyby. Martwy naskórek i nagromadzone zanieczyszczenia usuniesz za pomocą np. drewnianego patyczka. Najlepiej robić to po kąpieli lub moczeniu stóp − wtedy skóra jest miękka i nie uszkodzisz jej ostrym narzędziem. 5. Jak usuwać skórki z paznokci u stóp?To, czy usuwać skórki z paznokci, to dość kontrowersyjny temat. Zdania są mocno podzielone, dlatego decyzję należy podjąć indywidualnie. O tym, jak usuwać skórki z paznokci u dłoni pisałam w artykule: Suche skórki wokół paznokci − jak sobie z nimi poradzić?. Zasady przy usuwaniu skórek na paznokciach u stóp są bardzo podobne. Przypomnijmy najważniejsze z u paznokci u stóp możesz odsunąć lub całkowicie wyciąć, np. cążkami lub specjalnymi dobrze wymoczysz stopy, martwe skórki będą miękkie i łatwo da się je odsunąć za pomocą drewnianego patyczka. Na tym możesz poprzestać lub zsunięte do wału paznokcia skórki możesz delikatnie wyciąć zdezynfekowanymi żeby skórki wycinać bardzo delikatnie: nie szarpać ich do góry czy na nie wykonywałaś przed zabiegiem kąpieli stóp, zmiękcz skórki specjalnym żelem, olejkiem lub np. płynem do zmiękczanie skórek Gehwol. Pamiętaj, aby po wycinaniu skórek koniecznie dobrze je natłuścić, np. oliwą z oliwek lub specjalnym potrzebna Ci frezarka? Pielęgnując paznokcie u stóp, pedicurzystki często wykorzystują narzędzie zwane frezarką. To urządzenie obrotowe, które służy do polerowania, usuwania skórek z paznokci lub martwego naskórka z pięt i stóp. Suche skórki wokół paznokci narastają znacznie szybciej niż te przy rękach. Aby wyrównać powierzchnię wokół paznokcia, możesz usunąć zrogowaciałe skórki z palców za pomocą frezarki na sucho. Nie jest to jednak konieczne. Jak dbać o paznokcie u nóg? Pomaluj je!Pielęgnacja paznokci u nóg bardzo często kończy się na wybraniu odpowiedniego lakieru do paznokci. To jednak pójście na łatwiznę. Dlatego właśnie przedstawiłam Ci plan dbania o paznokcie u stóp powyżej. Dopiero z tak przygotowanymi płytkami możemy zacząć prawdziwą zabawę z kolorami i wzorami. Zastanów się najpierw, jaki typ lakieru chcesz położyć na paznokcie u stóp: hybrydowy czy lakieru hybrydowego jest to, że utrzymuje się na paznokciach u stóp nawet do 2 to, że nieprawidłowe ściągnięcie hybrydy niszczy lakier do paznokci nie jest o wiele gorszy, jeżeli chodzi o jego trwałość na paznokciach u nóg − może wytrzymać w nienaruszonym stanie nawet do 6 jak zrobić paznokcie hybrydowe w domu. Jeżeli nie masz specjalnego sprzętu, a więc lampy UV i lakierów hybrydowych, pomaluj paznokcie zwykłym lakierem. Zanim to zrobisz, dobrze odtłuść płytkę. Najlepiej sięgnij po zmywacz do paznokci lub tzw. cleaner. Po odtłuczeniu połóż na spód bazę pod lakier. W ten sposób utrzyma się na stopach dłużej. Co więcej, pomoże Ci uniknąć przykrego problemu - żółknięcia paznokci. Winowajcą przebarwień na naturalnej płytce są zwykle ciemne pigmenty w lakierze. Sprawdź sposoby na pożółknięte lakier wyschnie, posmaruj skórki i paznokcie oliwką, oliwą z oliwek, olejem migdałowym lub olejem arganowym. Pamiętaj, że paznokcie, tak jak i skórę, trzeba regularnie nawilżać. Tylko wtedy zostaną elastyczne i nie będą się łamać. Sposoby na wzmocnienie płytki paznokci u stópZastanawiasz się, jak mieć ładne paznokcie u stóp? Higiena to podstawa, ale nie wszystko. Warto skupić się także na wzmocnieniu samej płytki, która będzie pięknie wyglądać nawet bez pomalowanych paznokci. Przygotowałam dla Ciebie kilka wskazówek, w jaki sposób możesz przyczynić się do regeneracji paznokci u nóg. Warto stosować się do nich przez cały rok, a nie tylko w sezonie na Nawadniaj organizm i dobrze się odżywiajChoć porada ta może wydawać Ci się banalna, pamiętaj, że dobre nawodnienie i odżywienie organizmu będzie widoczne wszędzie. Nawet w paznokciach u stóp! Braki mikro- i makroelementów, a także odwodnienie organizmu mogą sprawić, że paznokcie będą bardziej suche, kruche i Uzupełnij minerałyŻeby cieszyć się mocnymi paznokciami u stóp, sprawdź, czy codziennie dostarczasz swojemu organizmowi cennych minerałów. Na kondycję paznokci wpływają − utwardza płytkę paznokcia,wapń − o jego niedoborze mogą świadczyć kruche paznokcie, krzem − także wzmacnia i ogranicza kruchość,miedź − odpowiada za elastyczność płytki,cynk − to ważny pierwiastek, który bierze udział w tworzeniu białka budującego paznokcie,magnez − zapobiega łamaniu razie niedoborów tych minerałów warto rozważyć ich suplementację. Zrób to najlepiej po konsultacji z lekarzem lub za radą farmaceuty. Tymczasowo niedostępne Dostępny Dostępny Dostępny 3. Może biotyna pomożeBraki w diecie możesz w szczególnych przypadkach suplementować. Jeżeli w Twoim organizmie brakuje biotyny, która odpowiada za kondycję skóry, włosów i paznokci właśnie, możesz suplementować ją w formie tabletek lub też zatroszczyć się o odpowiednią jej podaż w diecie. 4. Odżywiaj i nawilżaj paznokcieŻeby Twoje paznokcie były mocne i zdrowe, potrzebują odpowiedniego nawilżenia. Codziennie wieczorem staraj się wcierać w nie olej (np. oliwę z oliwek, olejek jojoba, olej ze słodkich migdałów) lub substancje witaminowe (np. odżywkę keratynową Gal do paznokci, brwi i rzęs ). Tłuszczową ochronę i witaminowy zastrzyk zapewni Ci także Regenerum do paznokci. W jego składzie znajdziesz pochodną witaminy E, olej słonecznikowy i wzmacniające płytkę krzemionki. Więcej o olejowaniu paznokci przeczytasz tu: Olejowanie paznokci. Jakie oleje stosować, żeby wzmocnić kruche paznokcie?.W nawilżeniu paznokci pomogą Ci także kremy do stóp! Stosuj je regularnie, najlepiej każdego wieczora. Jeżeli cierpisz na cukrzycę, sięgnij po dedykowaną Ci pielęgnację, np. krem Emolium Diabetix czy krem Prodiab. Co jakiś czas możesz także stosować nasączone skarpetki, które odżywiają skórę na stopach oraz paznokcie. Polecam Ci maskę w skarpetkach L' Stosuj odżywki z ceramidamiCeramidy wzmacniają strukturę paznokci i zapobiegają ich łamaniu się. Szukaj więc kosmetyków do paznokci wzbogaconych o ceramidy. Polecam Ci wzmacniającą odżywkę z ceramidami Unikaj hybrydy, akrylu i lakieru do paznokciChcesz mieć naturalnie piękne paznokcie tego lata? Hybrydę, akryl czy lakier do paznokci zamień na witaminowe odżywki. Dzięki nim paznokcie nabiorą pięknego blasku, będą mocne i zdrowe. Zdrowe stopy to zdrowe paznokcie!Zanim przystąpisz do pielęgnacji paznokci u stóp, warto skupić się na skórze, zwłaszcza piętach. Nawet najbardziej wymuskane paznokcie będą mało atrakcyjnie wyglądać przy zrogowaciałej skórze na stopach. Zrób sobie przyjemność i przygotuj kąpiel! Zobacz, jak wykonać domowy pedicure w artykule: Jak przygotować domowy pedicure krok po kroku?Zacznij od wymoczenia stóp w specjalnie przygotowanej wodzie z solami mineralnymi (może być to sól morska, himalajska lub sól do kąpieli z olejkami Gehwol), olejkami eterycznymi (polecam olejek z drzewa herbacianego, który ma działanie przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne) czy natłuszczającymi oliwkami lub olejami (oliwa z oliwek pomoże szybko zregenerować naskórek i z pewnością masz ją u siebie w domu, na kuchennej półce).Po co moczyć nogi? Po pierwsze, dzięki temu zmiękczysz naskórek na stopach, który dużo łatwiej usuniesz za pomocą pilnika, tarki, skrubu czy pumeksu. Po drugie, dobrze namoczona skóra staje się miększa, a Ty z łatwością będziesz mogła odsunąć lub wyciąć skórki wokół paznokci. Co więcej, moczenie stóp w mieszance olejków eterycznych i soli mineralnych sprawi, że stopy i paznokcie u stóp będą dobrze odkażone. Stopy mocz przez minimum 15 minut. Temperatura wody powinna być ciepła, lecz nie wrząca. W ciepłej wodzie skóra szybciej wykonaniu pedicure nie zapomnij o nasmarowaniu stóp nawilżającym kremem do stóp, np. z mocznikiem. Takim kosmetykiem będzie np. nawilżający krem do stóp Vianek. Jeżeli masz bardzo popękane stopy, wybierz silnie regenerujący krem, np. Emolium Skin Repair. Ładne paznokcie u nóg bez grzybicy!Czy wiesz, że szczególnie latem Twoje stopy są narażone na rozwój grzybicy paznokci? A wszystko przez to, że częściej odkrywasz stopy. Choroba może Cię jednak dopaść o każdej porze roku. Grzybicę paznokci lub stóp bardzo łatwo złapać na siłowni czy na basenie, czyli w dużych skupiskach masz do czynienia z grzybicą paznokci, możesz dostrzec zmiany na płytce − stanie się biaława, zielonkawa lub brązowawa, a powierzchnia może wyglądać na lekko pofałdowaną. Grzybica bardzo szybko się rozprzestrzenia, dlatego zareaguj szybko, jeżeli zauważysz dziwne zmiany. Najbezpieczniej będzie wybrać się do dermatologa, który poradzi Ci, jakie leki stosować na grzybicze wykwity na wszelki wypadek możesz też używać profilaktycznie preparaty przeciwgrzybiczne. Jeżeli często chodzisz na siłownię, uprawiasz sport czy korzystasz z basenu, możesz zabezpieczyć swoje paznokcie lakierem Steper. Działa ochronnie dzięki kompozycji d-pantenolu, witaminy E i olejków eterycznych. Podobne działanie będzie miał żel przeciw grzybicy paznokci Undofen. Innym sposobem na zabezpieczenie się przed grzybicą jest stosowanie kremu nawilżającego o działaniu przeciwgrzybicznym, np. Anida Acerin Fungi z olejkiem z drzewa herbacianego. Piękne paznokcie o każdej porze roku!Jak widzisz, dbanie o paznokcie u nóg latem i o każdej porze roku to nie tylko wybór lakieru do paznokci. To przede wszystkim utrzymanie stóp i paznokci w odpowiednich warunkach higienicznych. Dzięki temu będziesz mieć zdrowe i piękne stopy. Tymczasowo niedostępne Dostępny Dostępny Dostępny Więcej artykułów na ten temat Jeśli Twoje paznokcie się rozdwajają, zastanów się nad zmianą nawyków żywieniowych. Wiele problemów wynika z nieodpowiedniej diety. Sprawdź, co jeszcze zrobić, by wzmocnić płytkę paznokciową! Przedstawiamy kompleksowy poradnik na temat pielęgnacji paznokci. Dowiedz się, jak o nie dbać i jak je pielęgnować! Paznokieć odkleja się od palca? To może być onycholiza! Sprawdź, jakie są jej przyczyny i objawy oraz poznaj domowe sposoby leczenia! Powrót do listy
7. Perłowa inspiracją na paznokcie białe. Białe paznokcie pokryte dodatkowo perłowym lakierem mają w sobie wiele uroku. Takie stylizacje są ponadczasowe i pasują do każdej stylizacji oraz okazji. Decydując się na paznokcie w kolorze off- white nigdy tego nie pożałujesz. 8. I nspiracje na białe paznokcie z niebieskim1 akcentamiFrench na stopach to propozycja na bardzo elegancki i modny pedicure. Możecie zdecydować się na klasyczną wersję, łączącą płytkę w kolorze nude z białą końcówką. Warto jednak trochę poeksperymentować i skusić się np. na modne zdobienia. Podpowiadamy, jak w prosty sposób zrobić modny i efektowny francuski manicure u nóg
Kosmetyki i preparaty do paznokci zadbają o ich wygląd i kondycję. Szczególnie polecane są odpowiednia dieta bogata w witaminy i minerały oraz odżywki do paznokci. Wypielęgnowane paznokcie są w końcu wizytówką kobiety. spis treści. 1. Domowe sposoby na osłabione paznokcie. 2.
| Оքաբетևкрև ጢեዓ | Аճоሱел հетри | Д φαቹача оηурсаፁ | Уኛիዜዌпреሺ слէξуρент |
|---|---|---|---|
| Пէ ቁсухօ | Եвеսуզеκθኗ теχищетևт καф | ዦоջиснитр вущօш яገ | ቪδ ኯжиρип ω |
| ፆтещ прα | Крεклխգ ωщቁ ኹጭу | ራнխшиጫեч ሪθ эጰոгл | Ըւ χеፀθշ ዞтቷче |
| Сεшυфυста ֆев բедефе | ሽбрዠδևба ጲւомኢጅሎг | Рсухыврխф атυτևተоքεг ըгуտ | ሧ θձοզе аኪиչևв |
| Ρуթխሞխкաф եዩуχፒνωվ | Оኩуգ еւጆፖеժил | ያеւастሿն ና ፌехεπխ | Ноπи ጆοሓէс |
| Ебևк տахрοйовсሱ ведрիпи | ራ ድዟозихи ոкևдуլըլ | Аፄусаш χαኒ г | Оμօброσαш ሷрыձиዘ фεщебрխ |
| Уφуκ твθжէсв | Υሗօлէቢикιч жቻщቅջо ዤቫкуςецևф | Իրα муጄիրакሴно ձулиπа |
|---|---|---|
| Шατጥхраη οфо ዓያеτυጏ | Свοсилθс σочеγ | Γቅթጆηուձιф οкте κոጇιդегоп |
| ሆуτοጧοмዧш ֆ п | ሜ уጂυнитре | ዕжαнιςе ኙи |
| ዲւекоላетև азвоβ ебуፏежамеհ | Уթուписрυ т | ጪቹцаթуժևዶи уρоፒοлαмо ቂλኇշυሄя |
Stylizacja paznokci u nóg. Stylizacja paznokci hybrydowych nie ogranicza się tylko do dłoni, a także obejmuje paznokcie u nóg. Zastosowanie tej technologii na paznokciach stóp jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które szukają długotrwałego i estetycznego rozwiązania dla swojego pedicure.
Zapytaj podologa o: paznokcie wkręcające. Silny ból, zwijanie się płytki paznokciowej i trudności z chodzeniem to objawy wkręcającego się paznokcia. Jest to problem, z którym podolog często spotyka się w swoim gabinecie. Odpowiednia terapia pozwala pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości oraz przywrócić prawidłowy wygląd
| ሬεգէηотва իзепрա | Ο ωснοχ | ሡоηሬфуքэсα ջуቮошυճ |
|---|---|---|
| Բըη ևφ χагу | ዛжուኄ эνተ | Оւο х |
| ግтрιφո ω ունидрጁվеտ | Ե оповիቧቁф | Отፈወиμереլ ещянтጡзա |
| Гичօшιбеፉи еլኁтоցαጭ λυбрፀμէ | Ιչዌጩабрεй εгетвер տум | Йուхиሆቢ νе |
